テニス

久しぶりすぎる運動

こんにちは!メンズフロント久保田です!

私はこの間後輩達とテニスをしてきました( ¨̮ )
とてもとても久しぶりの運動で
心も体もリフレッシュできました!

5分たっては休憩してを繰り返しても
暑くて暑くて正直とてもしんどかったです。

昔と比べたら体力もなくなってしまい、
顔真っ赤になりながらしてました(笑)
運動不足が身にしみます。

でもやっぱりスポーツは楽しいです!
得意ではないスポーツでもみんなとすれば
しんどくてもやりがいを感じ
ずっと笑いながら楽しくできました\(^^)/

テニス

定期的にするのは体がもたないので
半年に1、2回ちゃんと運動することを
目標に頑張りたいと思います!!

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